不要为打翻的牛奶而哭泣

有些人，喜欢抓着过去不放，对已经发生的事情耿耿于怀，其实无论婚姻也好，事业也罢，包括人际关系当中那些说过的话，犯过的错，受过的委屈和伤害，都已成定局。如果我们没有办法扭转局面，那就应该接受不能改变的事实，思考总结翻篇，然后奔赴更值得的人和事，不要自我消耗， 自我怀疑纠结得越深，越容易打乱自己的节奏，过日子是过以后不是过从前。

我们都只能向前看，才有无限的可能，看到一段这样的话：翻篇能力也许是成长的一部分，学会不纠结真的很重要，没必要的人事物翻过去了，回头看可能会豁达许多。

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