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新家园公益»论坛 › 师生成长园 › 儿童舞蹈 › 【周六16:10-17:40】舞蹈课后作业打卡

【周六16:10-17:40】舞蹈课后作业打卡

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查看2521 | 回复1 | 2023-4-22 18:30:34 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
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课后作业：
                1、 趴胯（“小青蛙” “大青蛙”各一次，每次一分半）
                2、 背肌（“小飞机”两次，每次八个八拍）
                3、 跪坐抓脚*3（注意⚠️：双脚打开与肩同宽，注意顶胯，胸腰向上顶，要抬头，手抓脚腕。完整的要求算一次）

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admin | 2023-4-23 20:39:58 | 显示全部楼层 IP属地 中国安徽合肥
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