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新家园公益»论坛 › 师生成长园 › 儿童舞蹈 › 【周六14:30】舞蹈课后作业打卡20230325

【周六14:30】舞蹈课后作业打卡20230325

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查看2832 | 回复0 | 2023-3-25 18:20:30 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
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今天让同学初次体验了搬后腿，完成度还算不错！回家之后耗腿是必不可免的，耗腿三分钟一组（可以在矮凳子或者沙发上进行耗腿）每次两组，踢腿每条腿三十次

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