为了提高辖区老年人的健康意识，让他们了解中医药养生的方法和技巧。10月24日，磨店社区、光明社居委、新家园公益携手安中医大学，在光明之家的小区居民活动中心，为社区老年人举办了一场中医药养生科普知识讲座。
在讲座中，中医专业志愿者、老师，向老年人介绍了中医药养生的基本概念和原则，例如“阴阳平衡”、“五行调和”等，让老年人了解中医药养生的理念和方法。还讲解了常见的中药材和方剂，例如黄芪、枸杞、当归、天麻等，让老年人了解这些中药材的功效和用法。此外，老师还向老人介绍了中医药养生的方法，例如饮食调理、穴位按摩、气功等，让老年人学会一些简单的中医药养生技巧。强调了预防为主的养生理念，提醒老年人注意饮食卫生、保持良好的生活习惯、定期体检等，预防疾病的发生。 讲座结束后，志愿者还现场解答了老年人关于中医药养生的问题，让他们更加了解中医药养生的知识和方法。社区老年人对此次讲座表示非常满意，他们表示通过这次讲座，他们学到了很多实用的中医药养生知识和技巧，对保持健康有很大的帮助。
此次中医药养生科普知识讲座是磨店社区关注老年人健康的一项重要举措，旨在提高老年人的健康意识，让他们了解中医药养生的方法和技巧，帮助他们保持健康，享受幸福的晚年生活。(吕思文、张博、彭宇倩) |
